Mandle jsou plody mandloně obecné, která roste v teplých oblastech Evropy. Mandloň tvoří plody zvané peckovice, které ukrývají zploštělé semeno. Mandle patří mezi potraviny rostlinného původu, které obsahují velké množství proteinů a více než polovinu hmotnosti tvoří tuky. Jsou bohaté na vitamíny B1, B6 a vitamin E. Mandle jsou jedním z nejvýznamnějších rostlinných zdrojů vápníku a fosforu a navíc mají vysoký obsah hořčíku, draslíku a železa. Pravidelná konzumace mandlí napomáhá k posílení svalů, uvolňuje nervy a pomáhá překonávat stres a únavu. Dále vám mandle dodají energii. Náš e-shop nabízí i Mandle v jogurtu.
Tip našeho e-shopu:
Mandle v mléčné čokoládě jistě oceníte v době vyšší psychické zátěže a stresu, je to skvělá pochoutka, která pozitivně ovlivní vaší náladu. Mandle jsou obecně prospěšné lidskému myšlení a pozitivně působí na pamět.