Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

KONTAKTY

DumOrisku.cz
Třebotovice 2441
370 06 České Budějovice
tel: +420 731 350 351
info@dumorisku.cz

NOVINKY

arr3Ovoce sušené mrazemNově jsme do naší nabídky zařadili ovoce sušené mrazem známé také jako lyofilizované ovoce, které se...

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

naše cena 361 Kč
skladem

17. 02. 2018 | Ořechy a zdraví

Mandle a zdraví

Mandle byly známy svou příjemnou chutí již v dávných dobách. Jsou nejen výbornou pochoutkou, ale i bohatou zásobárnou živin a látek prospěšných našemu zdraví. Široké použití se nabízí také při vaření a pečení.

 

Mandle a zdraví je neodmyslitelný fakt, jsou jedním z nejbohatších rostlinných zdrojů vápníku a fosforu. Obsahují velké množství hořčíku, draslíku, železa, zinku, mědi a manganu, vitaminu B1, B6 a E. Mandle natural (tzv. neloupané) jsou také bohaté na tuky, přesto se nemusíme obávat zvýšené hladiny cholesterolu v krvi, naopak nám ji pomáhají snižovat. Našemu tělu také dodávají potřebnou energii. Pomáhají při stresu, nervozitě a napětí a působí blahodárně na nervovou soustavu. Důležitou funkci zastávají při kardiovaskulárních onemocněních a osteoporóze. Vhodné jsou především pro těhotné ženy, protože obsahují řadu látek potřebných pro správný vývoj plodu. Doporučují se i kojícím ženám, kdy napomáhají k tvorbě mateřského mléka. Neopominutelnou vlastností jsou silné antioxidační účinky.

Mandle a zdravíMandle loupané jsou vyhledávanou a zdravou pochoutkou. Sami si můžeme doma vyrobit jednoduše a rychle zdravé mlsání, když smícháme mandle s ořechy lískovými, vlašskými nebo kešu spolu s rozinkami a sušeným ovocem jako je ananas, mango a papáya. Tuto chutnou směs se nemusíme obávat nabídnout nečekané návštěvě, neodmítnou ji ani zastánci zdravé výživy. Občas bychom měli všichni udělat něco pro naše zdraví a toto je jeden z nenásilných způsobů.

Mandle natural

Mandle jako lék je pravdou již z dob antických, kdy byly známy léčivé účinky mandlí. V některých zemích jsou symbolem zdraví, bohatství, dlouhého života, hojnosti a štěstí. Jsou zárukou zdraví a také krásy, pravidelnou konzumací pomáhají k zdravému růstu zubů, kostí, vlasů a nehtů. Blahodárně působí na mozek a udržují ho v dobré aktivitě a svěžesti.